Johannesurt (Hypericum perforatum)

Johannesurt (Hypericum perforatum) er kjent for sine antidepressive effekter. Generelt har de fleste studier vist at johannesurt kan være en effektiv behandling for mild til moderat depresjon, og har færre bivirkninger enn de fleste andre reseptbelagte antidepressiva. Men urten samhandler med et bredt utvalg av medisiner, inkludert p-piller, så det er viktig å ta det bare under veiledning fra en helsepersonell.