Gamle manns skjegglav helsemessige fordeler

Botanisk navn: Usnea spp. Mange lignende arter
Vanlige navn: Old Man's Beard, Seaweed of the Mountain (Hawai'i), Fish Bone Skjegglav, Flass av tre, kvinnens lange hår
Familie: Usneaceae
Deler som brukes: Hele lav
Lichenologi og identifikasjon:
En alge og en sopp har en symbiose --- Lav. Fotosyntese forekommer hos alger, som produserer mat til organismen. Blant dem støtter soppstrukturen alger og forhindrer at den tørker ut. Det er mer enn 600 arter i usnea, og mange av dem brukes til medisinske formål. Det er en fruticose eller 'busk' lav som vokser på bjørker (Betula pendula), nåletrær og frukttrær på den nordlige halvkule.        
En viktig identifikasjon av Usnea er dens elastisitet - det ytre sopplaget faller lett av mens kjernen holder seg integrert - den 'elastiske trikot elastiske' testen. Andre arter kan forveksles med Usnea, som Bryoria, har ikke en slik kvalitet. 
Spisbarhet og ernæring: Selv om Usnea er spiselig, kan det ikke tas i store mengder på grunn av sin funksjon av å irritere tarmen. Det er ingen opptegnelser om å bruke den som mat for mennesker, selv om den ofte spises av ville dyr. Lichens har ganske lavt innhold av proteiner og høyt innhold av karbohydrater. 
Medisinske tiltak: Antibakteriell, antibiotika, soppdrepende, antiparasittisk, antiseptisk, bitter, sårbar, immuntonisk.           
Bruksområder: usnea kan brukes mot infeksjoner i eller utenfor kroppen, inkludert grampositive bakterier, sopp, protozoer (trichomonads) eller gjær ”(de la Floret).
Anti-smittsom
Usnic syre er et bredspektret antibiotikum. Det er mer effektivt enn penicillin å bekjempe noen bakteriestammer. Usnea kan hemme grampositive bakterier som Streptococcus, Staphylococcus, Mycobacterium tuberculosis og andre raskt voksende arter. Imidlertid kan den ikke begrense gramnegative bakterier som lever i fordøyelseskanalen, som Salmonella og E.coli. Dette betyr at den har mindre destruktiv innvirkning på kroppens økologi og tarmflora enn bredspektret antibiotika. Det tar sikte på å forstyrre cellulær metabolisme av bakterier, stopper dannelsen av ATP fra ADP. Denne destruktive mekanismen vil ikke påvirke menneskelige celler (Hobbs). 
Dens synergisme med antibiotikumet klaritromycin kan øke effektiviteten som et antibiotikum. (Buhner, i de la Floret)
Det er mye brukt til å balansere bakterier og utrydde infeksjon i slimhinnen. Det kan påvirke lungene og blæren (Rose) på den sterkeste og raskeste måten. Det er også nyttig å behandle halsbetennelse, tuberkulose, lungebetennelse, øvre luftveisinfeksjoner, urinveisinfeksjoner og diaré (de la Floret)
Som et antiviralt middel hemmer Usnea Epstein-Barr-virusaktivering og Herpes simplex-viruset. 
usnea er soppdrepende, så det kan brukes til å effektivt kurere Candida, fotsopp, kløe, flass, ringorm, vaginale infeksjoner etc. (de la Floret)